現役の頃、というかフルタイムで通勤していると、やはり外食が増えますよね。家族がそろって居るのは朝しかないので、必ずみんなで朝食をとって、それから、それぞれ通勤、通学と、出かけていきます。
みんなでそろって、というところが大事ですね。あとは、休日の夕食とか、外出時の食事を家族で一緒に、というのが一番多いパターンですね。
これが、子供たちが大きくなるにつれて、みんな一緒にというの崩れてきますね。まあ、しょうがないというか、ねぇ。人生の中で、家族そろって、というのは、本当に短い間しかありません。本当に大事にしないといけないですよ。
自分の仕事でも、単身で入ったり、残業や飲み会があったりで、帰りも遅くなりがち、というか、ほとんど遅くなって…。そうなると、昼も夜も外食になってきますよね。気をつけていないと、いつも同じ物ばかり食べていたり、揚げ物が多くなったり、ラーメンが増えたり…。そうなってくると、ちょっとおなか周りが、とか、体重が、とか気になったりして、適当なサプリメントなど試してみたり…。
でもこれは注意してください。サプリのつもりでいたら、これが漢方だったりして肝機能に障害が、なんてこともあるのです。私は大失敗しました。手遅れになると大変なことになるところでしたよ。アブラトール、みたいな、トール錠というか、そんな感じでしたかね？忘れていないけど名前忘れました…。健康診断の血液検査で肝機能に異常値がドーンと。ピンときて、飲んでたやつの効能をよく読むと、肝機能に障害が現れることがある・・・、などと書いてあるではないですか。
近くの総合病院に駆け込みましたよ。きっとこれだ、とか言いながら。すぐ検査して、値は少し低下していました。１週間後、さらに低下していました。３ヶ月後に人間ドックで、ほぼ正常値というか、いつもの感じに戻りました。医師は、やはり、あれですかねぇ、と言う程度の反応…。新しい職場が決まる前だったので、少し焦りました。元に戻って良かったです。今から８年位前の話。
そこで今日は、調べてみました。家でも、中華やレストランの味を取り寄せてみようとの企画です。
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